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07月14日
如何建立好關係 高中辦長執與信徒訓練會
高雄中會高北區部舉辦長執與信徒訓練會，在7月12日上午於高雄中會光鹽教會舉行，邀請教牧神學與諮商博士、聖光神學院信二代事工中心主任、悅光賦能工作室主持人，專長於會談技巧、諮商輔導的翁真聯擔任講師，以「關係扭轉力：輕鬆建立好關係」為題談「溝通」。
講座第一階段談人際關係與相處。翁真聯首先強調關係的重要性；她指出上帝是三一真神，按照自己的形象造人，而人心裡有與上帝接軌的渴望，上帝也會在人彼此相愛的關係中顯明自己。翁真聯又近一步談到許多信仰的流失，與「關係」密切相關。
教會中有關係摩擦、衝突，在於人類有「愛與被愛」的需求。愛別人是一種付出、貢獻，會使人產生價值感；被愛則是被接納與肯定的體現。從這個角度觀察教會服事，會發現有些同工出於熱心將一切責任攬在上身，反而剝奪他人參與與付出的機會；當個體需求未被理解或滿足時，便容易產生人際問題。
接著翁真聯點出，在關係經營中講出「合宜的話」是關鍵。她邀請與會者思考，自己所講出的話是引領人走向「永生之道」，還是「滅亡之道」？事實上，許多基督徒以好心為出發點但說出否定的話，例如對未信者說：「因為你沒有來教會，所以生活遇到狀況」。人的內心都渴望被接納與肯定，所以應先理解、接納，例如：「辛苦了。雖然宗教不同但我為你禱告，求我的上帝保守看顧你」。
翁真聯提醒，永生之道不只是喊口號。也有許多基督徒在關心人時，時常使用漂亮的信仰語言，例如：「生病是因為上帝要讓你去醫院做見證」、「在神沒有難成的事」和「苦難是化妝的祝福」，這些聽起來是很有信心的宣告，實際上並未與那些正在經歷苦難的人一同哀哭。她表示，苦難是奧秘，基督徒不必急著給出各種解釋，「我不知道為什麼會發生這樣的事，但我會陪你一起面對」就是最具安慰的言語。
第二階段談有溫度的談話與回應。翁真聯以箴言：「寡少言語的，有知識；性情溫良的，有聰明」談溝通技巧；透過眼神關注，保持溝通順暢，並以相互尊重為基礎。舉例來說，在教會中每位會友的信仰經驗都不同，有人喜歡來自聖經話語的感動，有人偏好聖靈充滿的體驗。她強調，同理對方不一定是同意他，但好的溝通是雙方允許誠實表達自己的想法與情感，沒有被拒絕的恐懼。
翁真聯表示，基督徒不要只有教導，而是讓人感受真實的愛，「愛是溫暖、可以感受到的，也是陪伴、支持與同理。」對方經歷到被愛與被支持，就有能力去改變。她以約翰福音中，耶穌與井邊婦人互動的故事為例，談耶穌如何以愛陪伴。
面對有罪的婦人，耶穌不是先指責她，而是支開門徒，單獨出現以建立安全環境並尊重婦人的感受，並以「要一杯水」的行動來建立關係。翁真聯以此勉勵與會者，學習「上帝先愛人」的信仰真諦；此外，建立關係前必須先接受、欣賞自己，才能自在向他人表達自己。
講座尾聲，翁真聯分享「信望愛」的溝通模式。溝通中沒有輸贏、不需較量，首先以「愛」為首，接納與尊重對談者的情緒與想法。接著是「信」，肯定、相信、鼓勵他，再怎麼糟糕的人，都有神以自己形象所創造。最後是「望」，朝著盼望、指引方向。
